له العديد من الأسماء المشهور بها، فلكل بلد اسم معين طرح عليه، ففي بلاد الشام والخليج يطلق عليه الهيل، وفي مصر يطلق عليه الحبهان، يستخدم في العديد من الوجبات أثناء الطهي، فتناوله يعطي الطعام مذاق خاص به، وهذا الأمر يجعله من التوابل المهمة لصحة الإنسان، حيث أنه يحتوي علي العديد من العناصر الغذائية المهمة لجسم الإنسان. فوائد الهيل ووفقا لما نشره موقع "web med" عن فوائد الهيل، والذي أكد أن تناوله بشكل دائم يحافظ علي الصحة العامة، ويزيد من نسبة الحفاظ علي جسم الإنسان، ومن ضمن هذه الفوائد التالي: -يحافظ ويحسن صحة الجهاز الهضمي، ويقلل فرص التعرض لعسر الهضم، ويحمي جسم الإنسان من التعرض والإصابة بالامساك أو الاسهال أو عسر الهضم، ولذا عليك تجنب هذا الأمر بوضعه في الطعام. -هل تعلم أن تناولك للهيل أو وضعك له في الطعام يساهم بشكل كبير حماية الجسم من الإصابة بالسرطان، ويساهم في الحفاظ علي الجسم من هذا المرض اللعين. -تناول الهيل يساهم بشكل كبير في تقليل فرص الإصابة بمرض السكر، كما أن الأشخاص الذين يعانون من هذا المرض السكر يمكنهم تناول مغلي الهيل يوميًا فتناوله يساهم بشكل كبير في تنظيم نسبته بشكل كبير. -يعد من المشروبات أو التوابل التي تساعد في خروجك من الاكتئاب، فهوي يحتوي على بعض المركبات التي تساهم في هذا الأمر بشكل كبير. -يساعد في تعزز صحة القلب، ويقلل فرص الإصابة بانسداد الشرايين أو الجلطات. -يعمل علي تنظيم نسبة ضغط الدم، ويحد من التعرض والإصابة للارتفاع وزيادة فرص الإصابة بالجلطات في القلب أو المخ. -يعمل علي التخلص من السموم المتراكمة داخل جسم الإنسان، ولذا فتناولك له يساهم بشكل كبير في القضاء علي السموم وتنظيف الجسم بشكل كبير.